自分でバランスを変える腰痛改善マニュアル 大本達夫 ガチでレビュー 体験談

よく読んでいるブロガーさんの記事で見かけた
大本達夫さんの「自分でバランスを変える腰痛改善マニュアル」。

最短5分、体の正しいバランスを身につけて腰痛を改善する方法なんて言っているね。

これは気になるわー

この体験談って信じていいの?検証

自分で改善する方法を学んでしまえば、ギックリ腰や腰痛にならない為のコツを掴めるし
予防法も分かるから、繰り返す可能性が大幅に減少するんだって。

やってみようかな。

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